Los tocoferoles mixtos son una combinación de los cuatro tocoferoles presentes en la vitamina E: delta tocoferol, alfa tocoferol, gamma tocoferol y beta tocoferol. Algunos suplementos de tocoferol mezclados pueden no contener los cuatro tocoferoles , pero en su lugar podrían combinar dos o tres en varias concentraciones; en casos raros, un fabricante puede comercializar una forma sintética de alfa tocoferol por sí mismo como un tocoferol mixto. Cada tocoferol es un tipo de antioxidante, que es una sustancia que puede inhibir la oxidación en las células, reduciendo así el riesgo de degradación celular y enfermedades como el cáncer. Las formas naturales de los cuatro tocoferoles están disponibles en verduras verdes, frutos secos, alimentos integrales y aceites de girasol.
Tocoferol mixto | 50% 70% 90% |
Mezcla de tocoferol en polvo | 30% |
D-alfa tocoferol | 1000-1490IU |
Acetato de tocoferilo D-alfa | 1000-1360IU |
D-alfa tocoferilo succinato | 1185/1210IU |
D-alfa tocoferil acetato polvo | 700IU/950IU |
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