La pureza del suministro de la Creatina HCL 200 malla monohidrato de creatina en polvo
¿Qué es el monohidrato de creatina?
La creatina es similar a la proteína en la que es un compuesto que contienen nitrógeno, pero no es un verdadero proteína. En la bioquímica nutricional mundo, es conocido como "no" de la proteína de nitrógeno. Puede obtenerse en los alimentos que comemos (normalmente de carne y pescado) o formado endógenamente (en el cuerpo) de los aminoácidos glicina, arginina y metionina.
¿Cómo trabajo monohidrato de creatina?
La creatina es un actor clave en el sistema de energía phosphagen, la principal fuente de ATP (el principal sustrato energético en nuestro cuerpo) durante el corto plazo, de alta intensidad de las actividades. La creatina existe tanto como la creatina de forma libre y de fosfocreatina en el cuerpo. La fosfocreatina (PC) funciona como un "granero de fosfato de alta energía".
Las funciones de PC para reponer el ATP en los músculos que son rápidamente la contratación por la transferencia de un grupo fosfato en el ADP que se ha formado a partir de la hidrólisis de ATP para la energía en la contratación en el músculo. Cuando nuestros músculos de la creatina, nuestro corto plazo, la energía de alta intensidad el sistema se apaga y nuestros músculos ya no son capaces de producir la fuerza.
Teóricamente, el aumento de la creatina en músculo aumentará el rendimiento en definitiva, de alta intensidad de ejercicio por el aumento de la capacidad de nuestro sistema phosphagen.
La aplicación del producto
Los beneficios de la Creatina monohidrato
La creatina es uno de los más ampliamente investigado suplementos. De hecho, Google Académico buscar los términos "la suplementación de creatina" arrojó 6,740 artículos académicos y de búsqueda PubMed arrojó 562 artículos, indicando que existe una gran cantidad de datos para que podamos sacar conclusiones. A partir de décadas de investigación y cientos de estudios, existen varios beneficios bien fundamentadas de monohidrato de creatina, incluyendo:
- El aumento de los niveles de creatina muscular
- El aumento de la capacidad de trabajo y mejora de la formación
- Un mayor aumento de masa corporal magra
Xi'an biológica Sheerherb Technology Co., Ltd
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