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La reducción de grasa VS pérdida de peso
Se puede confundir al enterarse de que la reducción de grasa no es lo mismo que la pérdida de peso. Es acerca de lo que sucede con las células grasas.La pérdida de peso hace que las células de grasa menor,y perder peso no significa que las células de grasa desaparece. El número de células de grasa en nuestros cuerpos por lo general se convierte en un número fijo en algún momento de nuestra adolescencia. Perder o Ganar peso no suele aumentar o disminuir el número de células de grasa. En cambio, se cambia el tamaño de las células grasas.
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