Complaint
| El nombre del producto | El polvo de grano verde |
| Nombre botánico | Phaseolus vulgaris |
| Parte Utilizada | Las frutas |
| Apariencia | Luz amarilla para polvo blanco |
| La especificación | 4:1 10:1 Polvo recta |
| Período de almacenamiento | 24 meses |
| Paquete | 1kg/bolsa 25 kg/tambor |
| Las condiciones de almacenamiento | Almacenar en lugares frescos y secos. Manténgase alejado de la fuerte luz y calor. |
Descripción Judías verdes, también conocido como frijoles, granos finos (en inglés británico), string beans en el noreste, así como el oeste de Estados Unidos, o incluso ejotes en México, son sin duda la planta de inmaduros cultivados de determinados tipos de los más populares de poroto (Phaseolus vulgaris). Tipos de grano verde ya han sido cuidadosamente criados específicamente para el fleshiness, sabor, o incluso sabor dulce de las vainas. Judías verdes, el francés "judías", posiblemente hacen referencia a más largo, delgado tipo de grano verde en comparación con el típico americano grano verde. La primera cadena de "menos" bean fue criado en 1894 por Calvin Keeney, conocido como el "padre de la cadena de menos bean", mientras que trabajan en Le Roy, Nueva York. Los más populares bean es realmente tipos de plantas herbáceas planta anual de la familia Fabaceae. Estos tipos de plantas son cultivadas en todo el mundo especialmente para sus frijoles. Existen dos categorías principales de los granos comestibles pod frijoles, así como los frijoles shell- y también los colores, así como las formas de dosis difieren enormemente. En realidad, sin duda hay más de 200 variedades de frijoles. Los beneficios de salud Judías verdes son generalmente un sencillo plato disponible en numerosos cuadros de la cena americana. Si se sirven frescos o incluso recién salido de la lata, son probablemente la más conocida de todas las verduras alrededor. A pesar de su reconocimiento, muchas personas no son conscientes de las ventajas de este particular en la dieta vegetariana verde ofrece. Seguir leyendo para descubrir las numerosas ventajas de la salud de judías verdes- 1. Corazón Saludable Judías verdes son realmente un corazón amable veggie. No sólo son una excelente fuente de colesterol la fibra dietética; además, ofrecen a los anti-oxidante de las vitaminas A y C que realmente ayudan a evitar la oxidación del colesterol - un precursor de la placa arterial y enfermedad cardiovascular. También son una excelente fuente de potasio, así como el magnesio para estabilizar la presión arterial, así como requieren de la carga desde el corazón. 2. Fortalecer los huesos A pesar de judías verdes sólo tienen un poquito de calcio, una sola oferta oferta de una cuarta parte de la jornada de requisito de la vitamina K - una vitamina que necesita para una potente y equilibrado de los huesos. La investigación ha demostrado que las dietas cargado con la vitamina K puede mejorar la resistencia ósea y la densidad de las personas con huesos quebradizos y también reducir su probabilidad de fracturas de huesos desagradables. Judías verdes también puede ser una excelente fuente de magnesio que participa en un número de respuestas que son cruciales para la salud ósea. Un particular, la investigación demostró que la densidad ósea aumentó 1% por cada cien miligramos de magnesio aumento de consumo. Otro buen motivo para consumir más de judías verdes. 3. Bueno para los contadores de calorías Usted puede disfrutar de un completo taza de habas verdes mientras consume sólo cuarenta y cinco de calorías. Con todas sus fibras, judías verdes son realmente una guarnición de llenado. Pensar en el ahorro de calorías si usted decide sustituir judías verdes para el lado de arroz o pasta? Asegúrese de que incluso son fantásticas, con la adición de una nutritiva salsa y tienes un plato toda la familia le encantará. 4. Bueno para los diabéticos Judías verdes son generalmente cargado con fibra y también tienen un menor índice glucémico, de modo que ayudan a evitar la rápida las variaciones en los niveles de glucosa en sangre que es igualmente adecuado para los diabéticos, así como los no diabéticos. La sustitución de judías verdes para el blanco de fécula de patata, arroz blanco, o incluso la pasta es realmente una opción mucho más saludable, al menos desde el punto de vista de la gestión de los niveles de azúcar en sangre. 5. Promover la salud del colon Judías verdes La fibra ayuda a fomentar la salud del colon principalmente porque tiene cualidades para unirse a las toxinas que causan cáncer, deshacerse de ellos a través del cuerpo justo antes de que la lesión podría las células intestinales. 6. Anti-inflamatorios Judías verdes tienen componentes antiinflamatorios que hacen grande a enfermedades inflamatorias que producen, al igual que la artritis, así como el asma. 7. Alimentos ricos en fibra Judías verdes son muy abundantes con fibra dietética (RDA por100g el 9%) podría ayudar a facilitar la evacuación intestinal y también es útil para la salvaguardia de las membranas mucosas del colon mediante la reducción del tiempo de contacto con ingredientes tóxicos y también por el enlace a productos químicos que causan cáncer en el colon. La fibra dietética tiene además ha demostrado disminuir los niveles de colesterol en sangre, simplemente por el colesterol-la reducción de la reabsorción de ácido biliar unirse en el colon. 8. Regular el flujo de orina y sanar el eccema Judías verdes también pueden promover un flujo normal de orina por medio de sus vainas (sí, todo el frijol, al igual que el pod, podría ser consumido), que son consideradas como potencia moderada diurético. El flujo de orina típico de ayudar a asegurarse de que podemos obtener RID de toxinas de nuestro cuerpo correctamente. Judías verdes también puede ser conocida por sus ventajas de hierbas. Como ejemplo, el polvo de judías verdes puede ser utilizado para tratar el eccema, simplemente colocando dentro de la región afectada para aliviar la picazón además de ayudar a secar la piel. Esto puede dejar la piel seca junto con significativamente menos picor. 9. La carga de su metabolismo Si estás buscando mejorar su proceso metabólico dentro de su objetivo de adelgazamiento hacia abajo, así como mejorar su bienestar, entonces usted definitivamente quiere empezar a consumir frijoles verdes sobre una base regular. En cada oferta de judías verdes en realidad existen minerales como magnesio, calcio, hierro, así como manganeso, que se han conectado en la mejora del proceso metabólico. Además, hay potasio de judías verdes, que han sido probadas para ayudar a aquellos para reducir un latido de insalubre, además de reducir la presión sanguínea. Está claro que judías verdes tienen varias ventajas de la salud que beneficien a las personas que consumen ellos, por lo que deseas para hacer que es importante para empezar a consumir frijoles verdes para mejorar su estilo de vida, así como su salud general. 10. Judías verdes para las mujeres embarazadas Además de las ventajas sustanciales para la salud, así como el carácter de los ataques que puede evitar varios tipos de enfermedades, judías verdes resultó tiene otra ventaja que es sumamente necesario e increíblemente genial para las mujeres que están embarazadas. Demuestra un montón de judías verdes incluyen ácido fólico, que se convirtió en una sustancia esencial para el uso de las mujeres que están embarazadas. Las mujeres embarazadas son generalmente se recomienda consumir frijoles verdes sobre una base regular desde el comienzo del embarazo o quizá antes de la madre quedó embarazada. Dado que la eficacia del ácido fólico se encuentra en que es muy grande para los nervios y el desarrollo del cerebro en los bebés dentro del útero. 11. El colesterol Si usted sufre de altos niveles de colesterol, entonces ciertamente puede reducir mediante el consumo de judías verdes cada día. Judías verdes son los alimentos más bajos en los niveles de colesterol y también constan de un montón de fibra dietética. Esto se refiere a las partículas de fibra son difíciles de absorber los alimentos. La fibra dietética incluye dos tipos: soluble, así como insoluble. La fibra insoluble ayuda a estabilizar los movimientos intestinales. Sin embargo, muy poco de ayudar a reducir la presión sanguínea. La fibra soluble, siempre combinado con el agua en el tracto digestivo, sin duda, constituyen un material como jalea de lo que a menudo ayuda a mantener las funciones vitales del cuerpo. Un alimento rico en fibra dietética es reconocido a reducir el colesterol LDL (colesterol malo), simplemente por la mejora de la fabricación de absorbedor de LDL que a menudo se utiliza para eliminar el exceso de colesterol LDL en la sangre. Recomienda tomar de 10 a 25 gramos de fibra soluble "" cada día para disminuir el volumen de colesterol LDL. Sola ración de judías verdes está compuesto de 1,9 gramos de fibra soluble "total", que es adecuado para su uso. Judías verdes podría combinarse con otros alimentos fibrosos para recortar los niveles de colesterol LDL más. 12. El cáncer de mama Los guisantes junto con otras especies de legumbres son ingredientes que pueden combatir las infecciones. Esta sustancia disminuye el desarrollo de determinadas células cancerosas que incluye todos los presentes en el cáncer de mama. Esta sustancia es conocido para prevenir y detener el desarrollo de las células tumorales. 13. Post-Menopause Las legumbres como frijoles verdes consisten de isoflavonas de la nutrición. Este nutriente en particular ayuda a controlar la actividad hormonal. Las Isoflavonas son realmente una serie de fitoestrógenos, creando las judías verdes son estrogénica de forma natural. Judías verdes son aproximadamente 495.1 micro gramos de judías verdes son fitoestrógenos crear una gran manera de obtener los fitoestrógenos. En el juicio durante 12 semanas, los fitoestrógenos pueden aliviar el calor mostrar molestas y desagradables. Tomar 90 mg cada día de los fitoestrógenos pueden ayudar a mujeres post menopáusicas para evitar efectos negativos de huesos quebradizos, simplemente por revitalizar el desarrollo óseo. | |
