Comment utiliser le refroidissement par huile essentiel ?
1. Compression et refroidissement à froid : 3 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée et 1 goutte d'huile essentielle d'arbre à thé; Ajoutez 37 ° d'eau chaude, faites tremper une serviette et appliquez-la sur votre aisselle ou front, appliquez-la pendant environ 3 minutes à la fois, et appliquez-la d'avant en arrière pendant environ 20 minutes, ce qui peut rapidement dissiper votre température corporelle et vous faire vous sentir rafraîchi.
2. Bain-Marie à l'eau chaude :
la formule et le mode d'utilisation sont les mêmes que ci-dessus, mais seulement limité à l'essuyage du cou, du dos, des bras, des mains, des aisselles, etc. les enfants de moins de 6 ans doivent éviter d'essuyer la poitrine, afin d'éviter une chute rapide de la température.
3. Accélérer la transpiration :
lavande huile essentielle 3-4 gouttes, goutte à goutte dans le bain d'eau, peut accélérer la transpiration dans le corps, pour atteindre l'effet de refroidissement.