1. fortalecer a musculatura pubococcidial (PC) 2. prevenção e tratamento da incontinência urinária de esforço
3. melhorar a sensibilidade e a função do sexo
4. restaurar a tensão muscular vaginal e melhorar a saúde vaginal
5. Promover a recuperação pós-parto
6.o aumento da espessura da parede vaginal e lubrificação após a menopausa
7. aumentar o fluxo sangüíneo e da função nervosa da bacia