1. Strengthen o músculo pubococcidial (músculo do PC) 2. prevenção e tratamento da incontinência urinária de esforço
3. melhorar a sensibilidade e a função do sexo
4. restaurar a tensão muscular vaginal e melhorar a saúde vaginal
5. promover a recuperação pós-parto
6.increase espessura da parede vaginal e lubrificação após a menopausa
7. aumentar o fluxo sanguíneo e a função nervosa da bacia