|
Мелатонин — это гормон, синтезируемый и секретируемый ананальной железой каждую ночь, который влияет на циркадийский ритм организма (образец сна).
Ананальная железа функционирует как хронометриор мозга, помогая управлять циклом сна-пробуждения. Производство мелатонина в организме вызывают темнотой и блокируется светом, помогая организму управлять своим естественным ритмом сна.
Обнаруженный в 1950-х годах как нейрогормон (N-ацетил-5 метокситриптамин), производимый в мозге ананальной железой из аминокислоты триптофан, в 1994 году в качестве биологически активной добавки стал доступен мелатониновый порошок. Предшественник мелатонина, триптофан (L-триптофан), является незаменимым аминокислотом, синтезированным из белков во время пищеварения с помощью действия протеолитических ферментов. В течение дня он преобразуется в серотонин (химикат мозга, причастных к настроению) перед преобразованием в мелатонин.
Также доказано, что порошок мелатонина обладает мощными антиоксидантными свойствами, защищая клетки от повреждений, вызванных молекулами свободных радикалов.
1. Помогает регулировать другие гормоны и поддерживать циркадный ритм организма.
Порошок мелатонина использовался для облегчения бессонницы, боевого реактивного лага, защиты клеток от свободных радикальных повреждений, усиления иммунной системы, предотвращения рака и продления жизни.пиперидин-4-один