Complaint
-- - التطبيق ---
إن إنوسيتول سكر، والمعروف أيضاً بالكربوهيدرات البسيطة، يلعب دوراً حيوياً في التفاعلات الكيميائية في الجسم المرتبط بإنتاج الجلوكوز. وقد صنفت بعض البحوث inositol على أنه فيتامين B، مما يجعله بعيداً عن مجموعة فيتامين B مع الفيتامينات الأخرى مثل فيتامين B-1، B-2، B-3، B-5، B-6، ب-9، وب-12، وكولين، وبيوتين. ومن ناحية أخرى، أظهرت بعض الدراسات أن تصنيف إينوسيتول باعتباره عضواً في أسرة فيتامين ب ليس دقيقاً تماماً. لا يحتوي إنوسيتول على أي محتوى نيتروجين ولذلك يعتبر كأمين غير حيوي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تخلق أجسامنا inositol.
إنوسيتول في الحيوانات هو جزء من phosopholipids. ويمكن العثور على هذه العناصر في الدماغ بشكل أساسي بالإضافة إلى الأنظمة الرئيسية الأخرى الموجودة في الجسم. إن المصدر الجيد لinositol كوجبة هو قلب وكبد الحيوان، فضلاً عن عقول لحوم الأبقار.
ما فوائد تناول inositol؟
إن إنوسيتول له تأثير على انتقال الأعصاب، ويساعد في نقل الدهون مع أجسامنا وفي أجسامنا. وكما ذكر أعلاه، فإنها تلعب دوراً حاسماً في التطور السليم في أغشية الخلايا. ويعمل إيسيتول مع الأعضاء الآخرين في مجموعة فيتامين ب بما في ذلك الكولين وبيوتين للمساعدة في الحد من تجميع الدهون في الكبد. بسبب هذه السمة المهمة، يستخدم inositol عادة للمساعدة في معالجة مجموعة متنوعة من مشاكل الكبد.
ويعتقد أيضا أن إنوسيتول قادر على خفض مستويات الكولسترول في الدم. ورغم الافتقار إلى الأدلة التي قد تثبت هذه الحقيقة، فإنها قد تساعد في الحد من أعراض مرض السكري، والاضطرابات الثنائية القطبية، والقلق، فضلاً عن الاكتئاب. وللمساعدة في مكافحة الاكتئاب، فإن مادة إينوسيتول مطلوبة لضمان الأداء السليم والفعال للنسوتنين، وهو الناقل العصبي الدماغي الذي يؤثر على الأمزجة.
كما ذكر سابقاً، يوجد inositol في كل غشاء خلية. وهي تعمل كمغذيات وتلعب دوراً رئيسياً في تكاثر الخلايا والتمايز، وهو ما يؤثر على صحتنا الإجمالية. وقد أظهرت الدراسات التي يجري تنفيذها حالياً أن إينوسيتول تعرض بعض الخصائص المضادة للسرطان في نتائجها الأولية، ولكن الأمر يتطلب المزيد من الدراسات.
-- - التحليل --
