مهما كان مستوى لياقتك أو مهارتك، فإن تدريب كرة طبية هو أحد أسهل الطرق فعالية لتحسين قدرتك على التحمل وقوتك في عضلات المنطقة الوسطى، كرات الطب هي مجموعة متعددة الاستخدامات يمكن استخدامها لمجموعة متنوعة من التمارين من تمارين القرفصاء، الجلوس، الضغط، كما أن هذا الجهاز مناسب أيضًا لمن يقومون بإعادة التأهيل والعودة من الإصابة، كما يتطلب تمارين تمديد لطيفة لتحسين المرونة، حيث إن الطبقة المطاطية الاحترافية من الكرة الطبية تجعل من السهل الإمساك بها وتدوم طويلاً حتى آخر استخدام تجاري لها في النادي الرياضي
كرات مجموعة الكرة الطبية هي كرات طبية صغيرة مليئة بالماء ممتازة لتعزيز وتدني الجسم للتدريب الجماعي أو الفردي تركيز الوزن في حجم صغير. هذه الكرات مصنوعة من مادة البولي يوريثان. ولن يمهلها أبدا. يسمح السطح النسيجي بالحصول على مقبض جيد. وبفضل مرونتها، لا تلحق الضرر بالأسطح عندما تصطدم بالأرض، استخدم كرات ثقيلة ذات خطوط متوسطة لمرور الشريك، ورميات القوة، والقرفصاء لتعزيز الاستقرار الوظيفي، وتنسيق العضلات، وموضوع التفاعل، والقوة المتفجرة، وتعتبر كرات الأدوية المملوءة بالجيل المائي هذه بديلاً ممتازًا للأوزان الحرة. هذه الكرات يمكن استخدامها على rebunders أيضا.
الوزن | 4 إلى 20 رطلاً |
---|---|
اللون | أخضر، أحمر، أصفر، أزرق، وردي، برتقالي |