Description
لأي نوع من التدريب. ومن دون ممارسة التمارين الرياضية، يستطيع الرجال والنساء أن يعززوا أجسامهم بسرعة في غضون 15 دقيقة فقط كل يوم، مع ما يصل إلى 270 انقباض في الدقيقة الواحدة. هذه القطعة من المعدات مفيدة للعلاج البدني ومجموعة متنوعة من الإصابات المختلفة.
اصطحب معك بار اللياقة المرن أثناء السفر، سواء كنت بغاية العمل أو الاستجمام. لا يوجد سبب لتخطي التمرين.
إن إجمالي وزن الجسم بار مخصص للجميع، مما يوفر مقاومة من رطل إلى 34 رطلاً. يستخدم أنبوب الكتف قوة اهتزاز بسيطة لقوة العضلات وتقاويبها، حيث يستبدل الأدوات والأجهزة المعقدة بالأوزان أو نظام البكرة.
إن أفضل طريقة لتحقيق أهداف اللياقة هي الجمع بين عصا الوزن المرنة-البار هذه لممارسة التمارين الرياضية مع نظام غذائي صحي. لقد وفرنا لك المعرفة التي ستحتاجها، من أجل زيادة العضلات أو فقدان الوزن أو إعادة التأهيل بعد الإصابة.
الوزن | 1.5 باوند |
أبعاد العنصر الطول×العرض×الارتفاع | 60 × 2 × 2 بوصة |
| |
| |
| |
| |
---|