نوعية جيدة من المياه المائية المائية المائية المائية تمارين اللياقة البدنية مياه سباحة عائمة دمبل، دمبل

تمارين مائية هوائية في المياه احمل دمبل مائي متوسط الدمبل المائي حمامي سباحة أكوا للياقة البدنية لعب السباحة

• وهي مصنوعة من إسفنج خلات فينيل الإيثيلين (EVA) الذي يدوم طويلاً والذي يجف بسرعة بين الاستخدامات. إن وظيفة زوج الدُمبل المائي وشكله مستقيمين إلى حد ما. سهولة في الإمساك ومتانتها وتوفير المقاومة!
• توفر التمارين الرياضية الهوائية المستندة إلى الماء فرصة لممارسة التمارين الرياضية في بيئة منخفضة التأثير، من دون التأثير المحاجر الذي قد يكون قاسياً على المفاصل.
• الطريقة التي يعمل بها الدمبل المائي هي الاستفادة من المقاومة الطبيعية للماء. بالإضافة إلى ذلك، أصبح الدمبل المائي فائلًا للغاية، مما يجعل الحفاظ على غمره صعبًا، مما يوفر بعدًا مضاف للمقاومة.
• إن دمبل المائي طريقة مثالية للحصول على تمرين رائع لمن يرغبون في ممارسة التمارين الرياضية قليلة التأثير. سواء كنت بسبب إصابتك أو بسبب سهولة وصلك، فإن دمبل المياه مذهل للعمل على ظهرك وكتفيك وذراعيك وصدرك، مما يساعدك على تقوية الجهاز وتحسين شكله.
• على الرغم من أن كل ما تحتاج إليه هو بدلة سباحة لتستقر في الماء، فهناك بعض معدات التمارين المائية الفعالة التي يمكنك استخدامها لتعزيز فعالية تمارينك والتمتع بها.