الموز مقتطف مسحوق فيتامين هربال

وهو يؤثر على خفض ضغط الدم والمساعدة على الهضم.
فالموز يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات، وتناول المزيد من الموز مفيد للجسم أيضا، والموز قادر على تهدئة الدور الذي يلعبه النوم، ولكن أيضاً لمنع استرخاء العضلات والتأثير المضاد للشيخوخة.
1) تخفيف أعراض الأرق
فالأشخاص الذين يعيشون في حالة من الأرق لفترة طويلة يمكنهم محاولة تناول بعض الموز قبل النوم، سوف يجدون أنه من الأسهل أن نائموا بعد النوم، بل لأن محتوى السكر في الموز مرتفع نسبيا، فهناك تأثير معين يتعلق بنفق خفيف.
2) التغذية التكميلية والطاقة
يحتوي الموز على عدد كبير من الكربوهيدرات وغيرها من المواد المغذية، للأشخاص الذين يعانون من الجوع والتغذية والطاقة؛
3. إزالة الضباب
الموز لديه خاصية هي إزالة الحرارة المعوية ، تنتمي إلى الطعام البارد ، مذاق الحلو يمكن أن يرطب إمساك الأمعاء ، ويمكن أن يعالج حمى القياس وغيرها من الأمراض ، وأعتقد أن العديد من الناس أيضا يسمع الناس حول ، أحيانا ل كثير أيام متتابعة ما من قبعة سوداء مستديرة يذهب أن يشتري بعض موز أن يأكل ، هذا بيان أيضا مصدر مؤكّدة حقيقة
4) حماية المعدة والأمعاء
يمكن للموز أن تخفف من تهيج حمض المعدة وتحمي الغشاء المخاطي.
5 ، [أنتي] - التهابيّة و [دسمأيشن]
إن استخراج الميثانول من بقايا الموز له تأثير مثبط على البكتيريا والفطريات، ويمكن أن يقلل من الالتهابات والتسمم.
6. جبر الأعصاب
وفي الجسم البشري، يساعد الموز الدماغ على إنتاج مادة كيميائية تسمى السيروتونين، والتي تحفز الجهاز العصبي بفعالية، وتشير إلى السعادة والهدوء والنعاس، بل وحتى لها تأثيرات مسكنة. وكل من يحب أن يطلق على الموز طعام سعيد
7، قلل ضغط الدم، ثم قم بتخفيف الإجهاد
يحتوي الموز على مثبطات إنزيم مُحَوِّل للأنجيوتنسين، ويحتوي أيضًا على مزيد من البوتاسيوم والماغنسيوم، ويمكن للبوتاسيوم أن يمنع ارتفاع ضغط الدم، وصمادات العضلات؛ كما أن المغنيسيوم يخفف من الإجهاد.